We zijn van start!

dag 1 detoxkuur by simone

Oke, het werd ook weer tijd. Helaas de laatste weken/maanden toch weer aardig wat kilootjes erbij gekregen ;(. En oh, oh, oh…wat is het toch lastig om die knop weer om te zetten. Er is altijd wel wat. Een feestje hier, een verjaardag daar, een etentje zus een gezellige bijeenkomst zo.

Toevallig sprak ik Simone. Tja, toeval bestaat niet, he? En ze vertelde me over deze Detoxkuur. Nu ben ik niet van de crashdieten en detoxsapjes e.d. Ik wil niet de hele dag alleen maar sapjes drinken of me lijf schoon te maken. ‘Maar dit is anders’, vertelde ze.

Hier eet je gewoon een ontbijt, tussendoor, lunch en avondeten. Daarnaast een bepaalde supplementen en er zijn een aantal spelregels.

Vandaag is de eerste dag

Mijn ontbijtje zit erin. Best te lekker ūüôā
Wish me luck!

[vervolg] Het is inmiddels 14.00 uur. Lekkere snack en voedzame, gezonde lunch is ook binnen. Een uurtje gewandeld met de hond… Top gedaan, Heleen. Al zeg ik het zelf. Gaat eigenlijk prima. Voel me goed, geen honger en wonder boven wonder heb ik nog geen trek in zoetigheid.

Hellup, geen koffie

Dat ga ik het meest missen, denk ik. Koffie. Ik ben echt een koffieleut. Het begint ‘sochtends al. Rond een uurtje of 9.30 drink ik mijn eerste mok zwarte koffie (dat dan weer wel). Om 10.00 mijn tweede, en soms rond 11.00 uur nog een. En als ik het heel gek maak (lees: stress heb) dan zet ik om 15.00 uur weer een pot. Uiteraard ‘savonds ook nog een bakkie doen met manlief, he?

Nu dus helemaal niet. Oe…we gaan het meemaken.

 

Tot morgen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fill out this field
Fill out this field
Geef een geldig e-mailadres op.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Menu